Kurus dalam masa sehari?

"kata pakar, pengambilan 7,700kcal akan menjadikan berat bertambah sebanyak 1kg"

 

"1kg - selalunya tak perasan pun!"

Yang kita perasan apabila sudah berkilo-kilo berat. Dan sudah pasti sudah beratus-ribu kalori dalam badan!

Dah tu...macam mana nak turun berat dalam masa sehari jika kita tambah kalori pun ambil masa berhari-hari?